ପ୍ରତ୍ୟେକ ପରିବାରରେ ରାତିର ଆଲୋକ ପ୍ରବାହିତ ହୋଇଛି, ବିଶେଷକରି ଛୋଟ ପିଲା ଥିବା ପରିବାର ଏହା ଏକ ଆବଶ୍ୟକତା, କାରଣ ରାତି ଅଧରେ ଶିଶୁର ନାପି, ସ୍ତନ୍ୟପାନ ଇତ୍ୟାଦି ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ପାଇଁ ଏହି ରାତିର ଆଲୋକରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା |ତେବେ, ରାତିର ଆଲୋକ ବ୍ୟବହାର କରିବାର ସଠିକ ଉପାୟ କ’ଣ ଏବଂ ରାତିର ଆଲୋକ ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ସତର୍କତା କ’ଣ?
1. ଆଲୋକ
ରାତିର ଆଲୋକ କିଣିବାବେଳେ, ଆମେ କେବଳ ରୂପକୁ ଦେଖିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ, ବରଂ ନରମ କିମ୍ବା ଗା dark ଼ ଆଲୋକ ବାଛିବା ପାଇଁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା, ଯାହା ଦ୍ directly ାରା ଶିଶୁର ଆଖିରେ ଉତ୍ତେଜନା କମିଯାଏ |
2. ଅବସ୍ଥାନ
ସାଧାରଣତ the ରାତିର ଆଲୋକ ଟେବୁଲ ତଳେ କିମ୍ବା ଶଯ୍ୟା ତଳେ ଯଥାସମ୍ଭବ ରଖାଯାଇଥାଏ, ଯେପରି ଆଲୋକଟି ଶିଶୁର ଆଖି ଆଡକୁ ନ ଯାଏ |
3. ସମୟ
ଯେତେବେଳେ ଆମେ ନାଇଟ୍ ଲାଇଟ୍ ବ୍ୟବହାର କରୁ, ଯେତେବେଳେ ଅନ୍, ଅଫ୍, କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କର, ରାତି ଆଲୋକରେ ପୁରା ରାତିକୁ ଏଡାଇବା ପାଇଁ, ଯଦି କ baby ଣସି ଶିଶୁ ଏହି ମାମଲା ସହିତ ଖାପ ଖାଏ ନାହିଁ, ତେବେ ଆମକୁ ରାତି ଆଲୋକ ବନ୍ଦ ହେବା ପରେ ଶିଶୁକୁ ଶୋଇବାକୁ ପଡିବ | , ଯାହାଫଳରେ ଶିଶୁଟି ଭଲ ନିଦ ସୃଷ୍ଟି କରେ |
ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଏକ ନାଇଟ୍ ଲାଇଟ୍ ବାଛିଥାଉ, ଶକ୍ତି ଚୟନ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, ଏହା ପରାମର୍ଶିତ ଯେ ବ୍ୟବହୃତ ନାଇଟ୍ ଆଲୋକର ଶକ୍ତି 8W ରୁ ଅଧିକ ହେବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ, ଏବଂ ଆଡଜଷ୍ଟମେଣ୍ଟ୍ ଫଙ୍କସନ୍ ଉପରେ ଏକ ଆଲୋକ ଉତ୍ସ ମଧ୍ୟ ଅଛି, ଯାହା ଦ୍ easily ାରା ଆପଣ ସହଜରେ ତୀବ୍ରତାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବେ | ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ ଆଲୋକ ଉତ୍ସର |ରାତିର ଆଲୋକର ଅବସ୍ଥା ସାଧାରଣତ the ଶଯ୍ୟାର ଭୂସମାନ୍ତର ଉଚ୍ଚତା ତଳେ ରହିବା ଉଚିତ ଯାହା ଦ୍ light ାରା ଆଲୋକ ସିଧାସଳଖ ପିଲାଙ୍କ ମୁହଁରେ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ହୋଇନଥାଏ, ଏକ ଅନ୍ଧକାର ଆଲୋକ ସୃଷ୍ଟି କରେ ଯାହା ଶିଶୁର ନିଦ ଉପରେ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବକୁ ସିଧାସଳଖ ହ୍ରାସ କରିପାରେ |
ତଥାପି, ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ମନେ ପକାଇବାକୁ ଚାହିଁବୁ ଯେ ପିଲାଟି ଶୋଇଥିବା ସମୟରେ କୋଠରୀରେ ଥିବା ସମସ୍ତ ଆଲୋକ ଉତ୍ସକୁ ବନ୍ଦ କରିବାକୁ, ରାତିର ଆଲୋକ ସହିତ, ଯାହା ଦ୍ the ାରା ପିଲାଟି ଅନ୍ଧାରରେ ଶୋଇବାର ଅଭ୍ୟାସ ବ develop ାଇପାରେ ଏବଂ ଯଦି କିଛି ପିଲା ଅଭ୍ୟସ୍ତ ହୋଇଥା’ନ୍ତି | ଶ the ଚାଳୟକୁ ଯିବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟରାତ୍ରିରେ, ରାତିର ଆଲୋକକୁ ଏକ ହାଲୁକା ଆଲୋକ ଉତ୍ସକୁ ପରିଣତ କର |
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଜୁଲାଇ -07-2023 |